9月13日，哈尔滨市第22期优秀女干部培训班结束了，49名学员在培训中全身心投入学习思考、汲取知识，学有所得、深有感悟。学员们的学习心得既体现了个体的收获，又展现了党校教学成效、教师风采。现撷取3篇，可窥见一斑。

　　郭源雪（哈尔滨市木兰县新民镇人民政府党委书记）

　　全市优秀女干部培训班画上圆满的句号，我们将带着培训满满的收获，奔赴各自的工作岗位。此时此刻，心中既有对此次培训不虚此行的踏实和欢喜，也有对今后工作跃跃欲试的劲头与期待。

　　这是一次政治理论的提升。三天来我们通过认真聆听各位教授、讲师的授课，积极参与交流研讨，努力做到学有所得、学有所悟、学以致用。通过汪波教授的辅导，我们更全面地学习了党的二十大精神，也有了更深的感悟；马馨教授的辅导让我们更加了解如何更好地保障人民当家做主；孟广宇院长的辅导让我们更加挺直脊梁，感受到妇女能顶“半边天”的骄傲与自豪。老师们渊博的学识、课堂内容的新颖丰富、教学方法的灵活多样，使我们开拓了视野，增长了见识，提升了高度。

　　这是一次榜样家风的熏陶。从实际出发，闵慧男教授教我们调适心理健康，王虹老师教我们加强家风建设，我们还通过微党课感受到了时代楷模黄文秀和“校长妈妈”张桂梅的榜样力量。他们的授课或高屋建瓴，或深入浅出，实现了理论与事例的完美结合。

　　通过这几天的学习、思考和交流，我想我们除了可以活出高度和宽度，我们还可以活出温度。我们一定能够找到适合自己的平衡点，可以尽情享受红尘烟火的幸福，也可以在职场叱咤风云独当一面、实现自我。

　　这是一次成长交流的契机。三人行必有我师，主题研讨中的经验分享，让我看到了各位女干部的背后，有着对工作如数家珍般的熟悉，有着同一岗位十年如一日的坚守，还有着巾帼不让须眉的担当。在交流中碰撞出智慧的火花，彰显出属于我们女干部特有的底气。我们增强了信心，鼓足了干劲，可谓受益匪浅。

　　金秋已至，美好可期。培训结束，我们互道珍重；重返岗位，我们满怀期待。愿我们都能以本次培训为起点，带着所学、所思、所感，在工作的岗位中、在人生的道路上，遇到困难迎难而上、遇到问题迎刃而解。

　　刘春雨（哈尔滨市依兰县妇联主席）

　　很荣幸参加这次哈尔滨市优秀女干部培训班，给我留下颇多收获和感动，更留存了美好的记忆。我十分珍惜这次的学习机会，每节课都认真听、认真记，时间虽短，学习内容却异常丰富，特别是各位老师分别从女性干部教育培训的实际出发，紧紧围绕党的二十大精神、市委市政府重大发展战略、认真贯彻男女平等基本国策，职业女性如何处理好事业与家庭的关系等方面为我们传授知识，通过这次学习开拓了自身视野，同时也学会了更多有用的知识，可以说是受益匪浅，意义颇深。

　　一是领导高度重视。这期培训班不但体现了党组织对女干部工作的高度重视，同时，我们也都深刻感受到市委对女干部政治上的成长寄予了厚望。

　　二是压力陡然增大。在这个信息爆炸的年代，我作为一名80后的领导干部，在工作中积累了一点实践经验。但是，更多的是面临着全新挑战，那就是知识危机，原有的知识储备已不能适应时代发展的需要。通过这次学习，更使我深感自身知识储备的严重不足，同时这次学习也激励着我在新时代、新征程上要进一步强化创新意识、与时俱进，创造性地开展工作，只有坚持终身学习，才能跟上时代的步伐。

　　三是授课内容丰富。这次培训班安排的课程，都紧紧围绕党的二十大精神，结合女干部工作的实际，通过多媒体演示等方式，深入浅出地进行了精彩的讲解，比如，汪波教授从实际出发，细致地对党的二十大精神实质加以讲授分析，使我们全面提升了政治站位；孟广宇院长通过生动的语言和形象的图片来解读《习近平关于妇女儿童和妇联工作论述摘编》，使学员在轻松氛围中掌握了知识。郭莉娜老师深情讲述时代楷模黄文秀的事迹，学员们深深触动。通过各位老师的悉心讲授让我深深感悟到，一名党员领导干部，无论在什么岗位、无论什么职位，只有心里装有百姓，百姓才会是我们工作上永远的支持者。

　　这次培训，不仅是收获，还有激励和鞭策，在最后一课结束后，我便默默地为自己今后工作谋定了新的方向。一是强素质。今后的工作中，我将不断锻炼自我，增强自信，调整心理，磨炼意志胆识。既锤炼自己的细致严谨、周到谨慎的特质，同时又要锻炼自己勇敢果断、执着坚毅、豪爽大度的风范。二是练内功。作为妇联系统的一名领导干部，在现在这个信息时代，只有通过学习来积累知识，练好内功，特别是要认真研读关于妇女儿童权益方面相关的法律知识、政策法规，才能更好地维护他们的合法权益，真正当好全县妇女群众的“娘家人”。三是转角色。在今后工作中，我要正确处理好上级、同事、下级的关系。对待上级，以积极的态度投身于工作之中，提高工作效率，掌握好工作的方法与艺术；对待同事，常交流，共同勉励，共同进步；对待下级，常宽容，体谅他们的难处，最大限度地调动他们工作的积极性，在工作中营造和谐共事的氛围，确保工作的顺利推进。同时，积极调适角色意识的转换，事业、家庭犹如车之两轮，不可偏颇，努力争取家人的理解与支持，做一名事业家庭两者兼得的女性。

　　薛慕雪（哈尔滨开放大学学习支持服务中心主任）

　　在这次培训班的学习过程中，我们对党的二十大精神和国家政治建设的领悟理解又进一步，对习近平总书记关于妇女儿童、妇联工作重要论述的分析把握又深一层，对干部家风建设、心理健康及调适的原则方法温故而知新，更有感人至深、触及心底的微党课，让我们久久不能平静。三天的培训转眼已是尾声，我们进学致和，行方思远，短暂的充电带给我们的不仅是满血复活，更是推心置腹后的共情友谊和静心思考后的再次出发。在此，汇报三点学习收获。

　　一是自立自强，勤奋不怠，做一个终身爱学之人。新时代新征程，忙碌在各行各业的我们，第一身份是一名党员，始终应该将理论学习放在首位，坚持培根铸魂、坚持勤学苦练，秉持坚持不懈的态度发自内心学，学原文、读原著。保持一颗好奇心、爱学心，坚持知信行统一，领悟学用结合的内涵。通过认真学习，更好融入到全省全市大发展快发展的大军中不落伍；通过全面学习，不断提升解决新形势下各类复杂问题的能力；通过勤奋学习，为自己装备上先进的内核和强健的外装，成为富有才气、正气和灵气的知识女性。

　　二是自尊自信，爱岗敬业，做一名工作的行家里手。女性是促进家庭和谐的重要力量，也是实现自身发展的主体力量。我们只有具有深厚的文化底蕴，较高的文化素养，才能生成先进的思想，才能在社会角色中发挥作用。我们应厚植自尊自信的心理基础，完善自己的人格结构，做胸怀开阔、谦逊谨慎、乐观独立的表率。要始终怀着感恩之心、真诚之心、大爱之心，保持本色，做真实的自己，善于钻研、磨砺本领。

　　三是发挥优势，找准定位，做一位创造新业绩的时代女性。历尽天华成此景，人间万事出艰辛。我省建设“六个龙江”，我市建设“七大都市”，总书记刚刚强调的维护国家“五大安全”、当好国家粮食稳产保供“压舱石”，奋斗目标已然清晰，只有我们发愤图强、接力推进，才能不断在推动城市发展和东北全面振兴方面取得新进展新成效，为国家和社会建设贡献自己的力量。

　　今天的我们有幸慢下脚步，回到红色学府中一起学理论、长见识，明天的我们要“心中有民不忘本，心中有责不懈怠”，背靠妇联娘家人，始终牢记一名优秀女干部的忠诚、使命和担当，立足各自的岗位，发扬刻苦勤勉、兢兢业业、敦本务实、埋头苦干的实干精神，以巾帼不让须眉的勇气，更饱满的精神，一流的状态，坚定信念，勇挑重担，主动作为，一定能够创造出无愧于新时代的新业绩。